معرفی فراسیون سفید | Marrubium vulgare :
فراسیون سفید از جمله گیاهان دارویی است که خواص بسیاری دارد و در صنایع نوشیدنی بخصوص نوشیدنی های اشتها آور و همچنین به عنوان ادویه کاربرد دارد. قسمت های مختلف این گیاه اعم از سر شاخه های گل دار و برگ این گیاه مورد استفاده دارویی قرار می گیرد. فراسیون سفید گیاهی چند ساله از خانواده نعناعیان است که این گیاه بوی مطبوع و قوی ای دارد و معمولاً پس از خشک شدن بی بو می شود. فراسیون سفید به صورت بوته ای رشد می کند و ارتفاع آن بین 20 تا 40 سانتی و گاهی بیشتر نیز می باشد. ساقه این گیاه ساقه ای راست و منشعب و استوانه ای شکل دارد که پوشیده از کرک های پنبه ای شکل است و در پایین بوته کمی چوبی می شود. فراسیون سفید برگ های متقابل بیضی مانند و ساده ای شبیه به نعناع دارد و به رنگ سبز می باشد که پوشیده از کرک های فشرده است. برگ های بالایی ساقه این گیاه کوچک و برگ های پایینی ساقه بلند هستند. جهت خرید بذر گیاهان دارویی به فروشگاه آنلاین نازبو مراجعه کنید. گل های آن سفید رنگ هستند و به صورت مجتمع در کنار برگ های انتهایی ساقه شکوفا می شوند.
نحوه کاشت بذر فراسیون سفید :
بذر فراسیون به دو روش مستقیم و غیر مستقیم کشت می شود. در روش مستقیم کاشت بذر فراسیون، ابتدا زمین مورد کشت را آماده و با کمی کود مخلوط کنید. بذرها را به مدت 24 ساعت در آب ولرم خیس کنید و سپس در عمق نیم الی یک سانتی متر بکارید و آبیاری کنید طوری که سطح خاک مرطوب شود. تا زمان جوانه زنی باید سطح خاک را مرطوب نگه دارید. بذر فراسیون سفید معمولا بین 7 تا 14 روز جوانه زده و شروع به رشد می کند. در روش غیر مستقیم می توانید بذر فراسیون سفید را در خزانه و سینی نشا کشت کنید و پس از آنکه گیاه رشد کرد و به حد معینی از رشد رسید آن را به زمین مورد نظر منتقل کنید. گل دهی این گیاه از اواخر فصل بهار تا اوایل فصل تابستان است. فراسیون سفید برای رشد نسبت به خاک حساس نیست و تقریباً در هر نوع خاکی رشد می کند و می توان گفت جزء اولین گیاهانی است که در خاک های فرسایش شده نیز رشد می کند. نیاز نوری و آبی فراسیون سفید متوسط است. دمای مورد نیاز برای رشد این گیاه 10 تا 35 درجه سانتی گراد است.
خواص فراسیون سفید :
فراسیون سفید باعث تعادل در هورمون استروژن شده و همین موضوع کمک می کند تا اختلال تنبلی تخمدان برطرف شود. فراسیون سفید به کاهش سطح کلی کلسترول و تنظیم سطح کلسترول خون می پردازد. از دیگر خواص فراسیون سفید درمان دیابت است. عرق این گیاه به متعادل سازی سطح قند خون کمک نموده و برای افراد دیابتی توصیه می گردد. فراسیون سفید به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند. این گیاه با داشتن خواص ضد التهابی در رفع مشکلات یبوست، نفخ و گاز معده زیاد، عفونت روده بزرگ، بواسیر و سوء هاضمه نقش بسزایی دارد. عرق فراسیون دارای خواص آنتی بیوتیک و ضد میکروبی بوده که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد. گیاه فراسیون دارای ترکیباتی به نام دیتریپن می باشد که در رفع و درمان سرفه و برونشیت بسیار موثر است. عرق فراسیون دارای خواص ضد اسپاسمی می باشد. این گیاه باعث التیام کشیدگی ماهیچه، انقباضات و … می گردد. عرق فراسیون به کاهش علائم قاعدگی ( نوسانات اخلاقی، درد های شدید گرفتگی و …) کمک می کند. احتیاط : مصرف گیاه فراسیون در بارداری توصیه نمی گردد زیرا باعث سقط جنین می گردد. همچنین با توجه به نبودن اطلاعات دقیق برای دوره ی شیردهی بهتر است از این گیاه به عنوان مصرف موضعی استفاده نگردد. تماس مستقیم این گیاه با پوست ممکن است منجر به واکنش های پوستی گردد. اشخاصی که دارای ناراحتی قلبی هستند، به علت اینکه ایجاد بی نظمی در ضربان قلب می کند از مصرف آن پرهیز نمایند. مصرف بیش از اندازه گیاه فراسیون برای کلیه و مثانه مضر می باشد و منجر به وجود خون در ادرار می گردد.